Очки при астигматизме: на что обратить внимание, как привыкнуть и правильно носить

Астигматизм — распространённое нарушение зрения, при котором роговица или хрусталик имеют неправильную форму, что приводит к искажённому или размытому изображению. Коррекция астигматизма требует специальных очков с цилиндрическими линзами. 

Внимание! - Зачастую, изменение зрения связанное со старением, оптометристы путают с астигматизмом. За корректным рецептом - обращайтесь к Врачу.

Разберёмся, как правильно выбрать такие очки, на что обратить внимание в рецепте и как быстрее к ним привыкнуть.

1. Как читать рецепт на астигматические очки?

В рецепте для астигматических очков будут указаны три ключевых параметра:

• Sph (сфера) – диоптрии для коррекции близорукости (минус) или дальнозоркости (плюс).
• Cyl (цилиндр) – сила астигматической коррекции (может быть со знаком «+» или «–»).
• Axis (ось) – угол наклона астигматизма (от 0° до 180°).

Пример рецепта:
OD (правый глаз): Sph -2.0, Cyl -1.5, Axis 90°
OS (левый глаз): Sph -1.5, Cyl -1.0, Axis 80°

Что важно:
 Если Cyl больше ±0.75 D — нужны специальные астигматические линзы.
 Axis должен быть точно соблюдён, иначе коррекция не сработает.

2. На что обратить внимание при выборе очков?

 Тип линз

• Торические (цилиндрические) – обязательны для коррекции астигматизма.
• Высокоиндексные (если диоптрии большие) – делают линзы тоньше и легче.
• С антибликовым покрытием – уменьшают блики, особенно полезно при вождении.

 Оправа

✔ Жёсткая и устойчивая – чтобы линзы не смещались (иначе ось коррекции собьётся).
✔ Не слишком широкая – иначе периферийные искажения будут сильнее.
✔ С регулируемыми носоупорами – для точной посадки.

Лучшие формы:
- Прямоугольные и овальные – лучше всего подходят для астигматических линз.
- С закруглёнными углами – уменьшают искажения по краям.

3. Как привыкнуть к астигматическим очкам?

Первые дни ношения могут вызывать дискомфорт:
- Головокружение
- Искажение пространства (пол кажется неровным)
- Напряжение глаз

Как облегчить привыкание:

1. Начинайте носить очки постепенно – по 1-2 часа в день, увеличивая время.
2. Не переключайтесь резко между старыми и новыми очками – мозгу сложнее адаптироваться.
3. Двигайте головой, а не глазами – сначала периферийное зрение может искажаться.
4. Избегайте вождения в первые дни – пока не пройдёт дезориентация.
5. Делайте гимнастику для глаз – помогает быстрее адаптироваться.

Срок привыкания: от 3-5 дней до 2 недель. Если дискомфорт не проходит – проверьте, правильно ли изготовлены очки (возможно, ошибка в оси или диоптриях).

4. Как правильно носить астигматические очки?

✅ Регулярно посещайте офтальмолога – астигматизм может меняться, нужна корректировка рецепта.
✅ Следите за чистотой линз – разводы усиливают искажения.
✅ Не снимайте очки резко – если астигматизм высокий, глазам нужно время на перефокусировку.
✅ Используйте специальные очки для компьютера – если много работаете за монитором.

Вывод

Астигматические очки требуют более внимательного подбора, чем обычные. Важно:
✔ Точно следовать рецепту (особенно оси цилиндра).
✔ Выбирать удобную и устойчивую оправу.
✔ Дать себе время на привыкание.

Если через 2 недели дискомфорт не прошёл – обратитесь к офтальмологу: возможно, очки сделаны неправильно или астигматизм изменился. Правильно подобранные очки обеспечат чёткое зрение и комфорт в любой ситуации! ✨

Также Вы всегда можете задать вопрос у нас в телеграмм канале